Att inte kunna sova ordentligt om nätterna sätter sina spår på dagarna. Under en relativt lång tid har jag inte kunnat somna på kvällarna. Min insomningsintervall under dessa veckor har pendlat allt ifrån halv tre på natten till halv sex på morgonen. Denna brist på sömn har resulterat i att min hjärna har omvandlats till en grötliknande sörja som saknar praktiskt tänkande och koncentrationsförmåga. Detta rapportskrivande som vi i min basgrupp höll på med under förra veckan krävde alltså enorma mängder energi, vilket gjorde att sörjan blev ännu mer lättflytande än innan. Nu hoppas jag att trenden vänder inom det snaraste för jag varken orkar eller vill ha det såhär längre. Fick några insomningstabletter av grannen igår ifall det skulle krisa. Men igår somnad jag faktiskt vid tolvtaget och vaknade inte förrän klockan sju i morse. Jag tänkte försöka komma i säng innan tolv idag också för att försöka återgå till ett ”normalt” stadium igen. Några exempel på saker som jag har gjort och som inte finns någon förklaring på mer än att det bara är flytande substans innanför pannan är; att jag har lagt grynlappar i kylskåpet, gått fram och tillbaka med o’boyburken utan att använda den och försökt öppna cykellåset med husnyckeln.
Har ni varit med om samma problem någon gång?
Uh, hoppas du börjar sova normalt snart igen. Jobbigt att ha såna perioder då man har svårt att sova. Och vanligt är ju att när man har haft svårt några dagar så tänker man ännu mer på att det är svårt att somna när man ska försöka somna och då går det ännu sämre :P Mysig bild förresten!